Kostenlos und unverbindlich · Das Erstgespräch findet online statt
Zertifiziert durch
Wo ihr gerade steht
Ihr wart vielleicht schon in einer Paar- oder Eheberatung – und seid trotzdem nicht weitergekommen
Viele unserer Teilnehmer haben klassische Gesprächstherapie bereits ausprobiert. Der Unterschied liegt in der Tiefe der Arbeit und darin, dass bei uns einer allein den Anfang machen kann.
Kommt dir das bekannt vor?
Ständiger Streit oder eisiges Schweigen nach dem Streit
Ihr habt euch auseinandergelebt, obwohl ihr zusammenlebt
Nähe und Sexualität sind kaum noch spürbar
Ihr wisst inzwischen viel – aber die Veränderung hält im Alltag nicht an
„Wir waren auch schon in einer Eheberatung, aber wir standen da irgendwo auch einfach so auf der Stelle fest.“
SandraKlient
„Da bin ich bei euch einfach wesentlich besser aufgehoben, weil das einfach mehr Sinn macht, als wenn man zu zweit vor einer Therapeutin sitzt.“
SandraKlient
„Ich habe schon so viele Seminare besucht, schon so viele Ausbildungen … und trotzdem, irgendwie bin ich noch nicht 100 % da, wo ich gern sein würde.“
MichaelaKlient
Die Begleitung
Vor Ort in Karlsruhe oder flexibel online
Ihr entscheidet, was besser zu eurem Alltag passt – ein persönlicher Termin in unseren Räumen in der Karlsruher Innenstadt oder eine Begleitung online, mit denselben Formaten wie vor Ort.
Selbstcoaching-Ausbildung
Mehrmonatige professionelle Begleitung und Befähigung zur eigenständigen Anwendung – für Einzelpersonen und Paare, für tiefere, nachhaltige Veränderung. Lerne Tools zur Selbstführung, Beziehungsführung und Sexualität kennen, die dich und dein Leben nachhaltig verändern.
Individuelle Paar-Begleitung
Gemeinsame Begleitung für Paare, die bereit sind, jetzt etwas zu verändern. Ihr arbeitet beide aktiv an euch selbst und an eurer Beziehung und schafft gemeinsam einen emotional sicheren Raum, in dem wieder Nähe und Intimität entsteht.
Gezielte Einzelbegleitung für nur einen Partner
Veränderst du deinen Anteil an der Dynamik, verändert sich automatisch auch die Reaktion deines Partners und damit die Dynamik zwischen euch – ganz ohne dass er dabei selbst im Raum sitzt.
Waldstraße 61, 76133 Karlsruhe
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Der Ort
Unsere Räume in der Karlsruher Innenstadt
Wer lieber persönlich arbeitet, kommt zu uns in die Innenstadt. Wer es flexibler braucht, macht dieselben Formate online – die Arbeit bleibt die gleiche.
Persönliche Termine in der Karlsruher Innenstadt
Dieselben Formate vor Ort wie online
Termine nach Absprache – auch abends
So findet ihr uns
Waldstraße 61 · 76133 Karlsruhe
Beim Laden der Karte werden Daten an Google übertragen. Details in der Datenschutzerklärung.
Dafür stehen wir – und das bekommt ihr bei einer klassischen Beratung so nicht.
Praxis statt Theorie
10+ Jahre Erfahrung. Wir lehren nichts, was wir nicht selbst durchlebt haben.
Tiefe statt Oberfläche
Nachhaltige Transformation gelingt nur, wenn wir an der Ursache ansetzen.
Kontinuierliche Begleitung
Gleichgesinnte und feste Ansprechpartner – ehrliches Feedback und Menschen, die dich unterstützen.
Werkzeuge für den Alltag
Konkrete Techniken, die im Alltag funktionieren – nicht nur im Seminarraum.
Keine Tabus
Von kleinen Alltagsfragen bis hin zu tiefen Sehnsüchten oder traumatischen Erlebnissen. Alles darf sein, nichts wird bewertet.
Ganzheitlichkeit
Verbindung von Beziehungsfähigkeit und Sexualität – für Männer und Frauen.
Direkt vor Ort
Persönliche Termine in unseren Räumen in der Karlsruher Innenstadt – oder online, wenn dir das lieber ist.
Der Unterschied im Detail
Klassische Therapie vs. unser Ansatz
Viele Angebote geben Tipps, ohne den Ursprung des Verhaltens wirklich zu hinterfragen. Und wenn doch, bleiben sie rational – der Auslöser bleibt im Körper.
Klassische Gesprächs- oder Paartherapie
Reden über das Problem
Beide müssen gleichzeitig im Raum sitzen
Arbeit bleibt überwiegend auf der rationalen Ebene
Zwischen den Terminen seid ihr auf euch gestellt
Erkenntnis ersetzt nicht die Umsetzung im Alltag
Unser Ansatz
An der Ursache arbeiten
Einer kann allein anfangen – die Dynamik verändert sich mit
Vier Ebenen statt nur Gespräch: Kopf, Körper, Gefühl, Energie
Feste Ansprechpartner und Gleichgesinnte zwischen den Terminen
Werkzeuge, die im Alltag funktionieren – nicht nur im Gespräch
Ebene 1
Neurowissenschaft
Verstehen, wie Muster und Traumata entstehen.
Ebene 2
Körperarbeit
Blockaden auf körperlicher Ebene auflösen.
Ebene 3
Emotionsarbeit
Gefühle nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen und regulieren.
Ebene 4
Energiearbeit
Feinstoffliche Schwingungen regulieren und die Lebensenergie in Fluss bringen.
Julia FrischBeziehungs-Expertin & Coach für Selbstführung
Über Julia
Über Julia Frisch
Meine eigene Geschichte hat mir gezeigt, was echte Veränderung bedeutet. Heute unterstütze ich Paare dabei, wieder in Verbindung zu kommen – ehrlich, achtsam und lösungsorientiert.
Mein Weg führte mich von der Beamtenlaufbahn durch persönliche Krisen zu meiner Berufung als Unternehmerin und systemisch-energetischer Coach. Heute lebe ich mit meinem Mann Christian in einer erfüllten Patchworkfamilie.
Schritt für Schritt aus der männlichen Anspannung – zurück in Weichheit und Fühlen.
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KatharinaKlient
Konflikte bewusst austragen – mehr Verständnis für sich selbst und ihr Gegenüber.
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TobiasKlient
Energiearbeit wurde von Skepsis zu einem kraftvollen Bestandteil seines Alltags.
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Mit dem Klick auf ein Video wird eine Verbindung zu Vimeo hergestellt. Details in der Datenschutzerklärung.
Qualifikation
15+ Zertifizierungen
Julias Ausbildungen im Überblick – nachprüfbar und verbandsgebunden.
Systemischer Coach (DCV)
NLP Master Practitioner (DVNLP)
Wingwave
Emtrace
MA Public Management – Jahrgangsbeste
Du erreichst dein Ziel – oder wir begleiten dich kostenlos weiter, bis es soweit ist.
Unsere Zufriedenheitsgarantie. Ohne Kleingedrucktes.
Der Ablauf
So startet ihr – egal ob vor Ort oder online
1
Erstgespräch buchen
Kostenlos und unverbindlich. Das Gespräch führen wir online.
2
Kennenlernen
Wir klären gemeinsam, ob wir euch weiterhelfen können und ob wir zueinander passen.
3
Begleitung starten
Individuell – 1zu1 oder gemeinsam als Paar.
4
Veränderung erleben
Nachhaltig – mit Tools, Routinen und persönlicher Begleitung.
Der nächste Schritt
Bereit für den nächsten Schritt?
Vereinbart euer kostenloses und unverbindliches Erstgespräch. Es findet online statt – eure Begleitung danach vor Ort in der Karlsruher Innenstadt oder online.
4 kurze Fragen · unter 60 Sekunden · danach wählst du deinen Termin
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Das Erstgespräch führst du mit Katharina oder Christian aus Julias Team. Sie hören sich eure Situation an und klären mit euch, ob wir euch weiterhelfen können und ob wir zueinander passen.
Nein, das Erstgespräch führen wir immer online. Die Begleitung selbst könnt ihr danach in unseren Räumen in der Karlsruher Innenstadt oder online machen.
Online via Zoom oder vor Ort in unseren Räumen in der Karlsruher Innenstadt. Ihr entscheidet, was besser in euren Alltag passt.
Es gibt verschiedene Formate:
online oder vor Ort in Karlsruhe
3 oder 6 Monate
allein, gemeinsam als Paar oder zusammen mit Gleichgesinnten
Was davon zu euch passt, finden wir gemeinsam heraus.
Nein. Veränderst du deinen Anteil an der Dynamik, verändert sich automatisch auch die Reaktion deines Partners und damit die Dynamik zwischen euch – ganz ohne dass er dabei selbst im Raum sitzt.
Die Begleitung umfasst mindestens 3 Monate. Welcher Zeitraum zu euch passt, finden wir gemeinsam heraus.
Nein. Wir arbeiten als Coaches und Mentoren, nicht als Therapeuten. Unsere Arbeit ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung.
Das lässt sich pauschal nicht sagen. Wie lange wir euch begleiten, wie oft wir uns sehen und ob ihr allein, zu zweit oder zusammen mit Gleichgesinnten arbeitet, hängt von eurer Situation ab. Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir zuerst, ob wir euch weiterhelfen können und ob wir zueinander passen. Erst danach sprechen wir über Zahlen. Ihr bekommt dann einen konkreten Vorschlag, der zu euch passt – nicht ein Paket von der Stange.
In welchem Beziehungsstatus befindest Du Dich gerade?
Frage 2 von 4
Was stört Dich derzeit am meisten?
Frage 3 von 4
Welches Budget steht Dir zur Verfügung, um Deine Beziehungsprobleme nachhaltig zu lösen?
Frage 4 von 4
Wann möchtest Du anfangen, Deine aktuelle Situation zu verbessern?
Fast geschafft
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Details in der Datenschutzerklärung.
Fang doch erst einmal hier an
Für ein Erstgespräch ist der Zeitpunkt gerade noch nicht der richtige. Lern Julias Ansatz
zuerst im kostenlosen Online-Event kennen – zwei Tage, ohne Kosten, ohne Verpflichtung.